店舗数 | 東京:4店舗 表参道。恵比寿。銀座・六本木 |
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トレーニング | |
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総合評価 |
クレビックはおしゃれで便利なトレーニング空間。
女性専用パーソナルトレーニングジムとしてオープンした、クレビック(CREBIQ)ジムとはどんなジムでしょうか?
まず、クレビックはダイエット、ボデーメイク専門のトレーニングジムなのですが、豊島香奈子さんという、JPC全日本ボディビル選手権で2007~2010年フィツトネスフィギュア部門で優勝と、この世界ではとても有名な方がプログラムを監修、トレーナーをされています。
フィットネスフィギュア部門はムキムキに筋肉をつける部門ではなく、女性らしい美しさというのを競う「美」の追求をするカテゴリーですので、キレイなボディーになる専門家といえます。
現在は4店舗ですがその全てが以下のようなスタンダードで運営されています。
1.女性専用プログラムである
トレーニングでも、女性の体質、筋肉量、運動経験などを十分に考慮した専用プロがラムですので、男女が似たような方法で勧めるプライベートジムよりも、効果があるといわれています。
2.的確なアドバイスとメール指導
食事管理だけではなく、意外と見落とされている食事のタイミングや時間まで指導してくれる。
3.リバウンド防止のアフターフォロー
メンテナンス法をメールで伝授だけではなく、「継続プラン」 トレーニングを続けることも可能!
4.どの店舗でも通いやすい!
クレビックのどこの店舗でも駅から5分以内に位置していいます。
クレビック表参道店 :
渋谷区神宮前5丁目46番16号IL CENTRO SERENO(イル・チェントロ・セレーノ) 5F 503号室
クレビック恵比寿店 :
渋谷区恵比寿4丁目1番22号恵比寿NEONATO ANNEX(恵比寿ネオナート アネックス)301号
クレビック六本木店 :
東京都港区六本木5丁目
クレビック銀座店 :
東京都中央区銀座2丁目